Category: مدیتیشن

قبل از شروع مدیتیشن ارتباط با کودک درون، مطمئن باشید که مثبت ترین محیط ممکن را برای ایمنی و راحتی کودک ایجاد می کنید. مکانی

مدیتیشن سکوت و آرامش در گذشته فقط مختص افرادی بود که از دنیا دست کشیده و به دنبال برقراری ارتباط با خدا ، جهان یا

بارداری می تواند با هجوم احساسات همراه باشد. ممکن است در عرض چند دقیقه احساس خوشبختی ، غم ، هیجان و نگرانی داشته باشید. به

با آکادمی فیتنس همراه باشید چون بعد از خواندن این مقاله همه افکارتان درباره قانون جذب تغییر خواهد کرد و یاد می گیرید مدیتیشن جذب

مدیتیشن صوتی و موسیقی درمانی مزایای شگفت انگیز بسیاری برای مدیریت استرس و سلامت بدن دارد. مدیتیشن صوتی می تواند به شما کمک کند بدن خود را آرام کنید و استرس را از خود دور کنید.