روز: اکتبر 8, 2020

مدیتیشن در بارداری|فواید مدیتیشن در بارداری

بارداری می تواند با هجوم احساسات همراه باشد. ممکن است در عرض چند دقیقه احساس خوشبختی ، غم ، هیجان و نگرانی داشته باشید. به وسیله مدیتیشن در بارداری بدن شما برای باروری بدون استرس آماده می شود. طی ۱۰ دقیقه در روز ، ارتباط ذهن و بدن افزایش می یابد ، هورمون ها متعادل می شود و شما در بارداری آینده خود احساس مثبت تری خواهید داشت. در مقالات…

بیشتر بخوانید »