ماه: آوریل 2020

  • مکمل ها
    12 سپتامبر 2020
    0 1,514

    مصرف همزمان مکمل های بدنسازی

    برخی افراد برای تسریع روند پیشرفت خود در ورزش و بدون اطلاع از نحوه مصرف و ترکیب آن‌ها به مصرف همزمان مکمل‌های بدنسازی روی می‌آورند. ممکنه چندین مکمل را هم‌زمان مصرف کنند.به نظر شما این کار درست است؟ ممکنه این کار نتیجه عکس بده یا حتی به بدن آسیب برسونه؟ مکمل‌های ورزشی که نباید هم‌زمان مصرف شوند را می‌شناسید؟ در این مقاله آکادمی فیتنس قصد دارد سه دسته مکمل را…

    بیشتر بخوانید »
  • تناسب اندامدلایل چاقی
    14 سپتامبر 2020
    2 801

    لاغری بدون درد با شناخت هورمون های افزایش وزن

    اگر اضافه ‌وزن دارید حتماً تا حالا از خودتون پرسیدین چرا من هر چی می‌خورم چاق میشم ولی فلانی هرچی می‌خوره هیکلش تکون نمی خوره؟ درباره لاغری بدون درد چیزی شنیدین؟ میخوام اسراری رو درباره  بعضی از هورمون های افزایش وزن بهتون بگم که هیچ‌کس تا حالا بهتون نگفته تا بتونید راحت وزن کم کنید و به اندام دلخواهتون برسید. با خوندن این مطلب در آکادمی فیتنس با هورمون های…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا