سال: 2020
-
فرکانسیک
فرکانسیک چیست؟فرکانس مغزی چگونه فعال می شود؟
درباره فرکانسیک چقدر می دانید؟ امواج مغزی چیست و چگونه آنها را اندازه گیری می کنیم؟ درباره فرکانسیک ثروت چه اطلاعاتی دارید؟ می دونستین به کمک فرکانسیک می تونید دارایی تان را صدچندان کنید؟ اینها سوالاتیه که در این بخش دربارش صحبت می کنیم. مغز از میلیاردها سلول تخصصی تشکیل شده که بعضی از آنها سلول های عصبی نامیده می شوند. می توان فعالیت الکتریکی نورون ها را با استفاده…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن
چگونه مهارت ذهن خوانی را به دست آوریم؟
توانایی خواندن ذهن مهارتیه که هر کسی می تونه با تمرین کافی اون رو یاد بگیره. ذهن خوانی فراتر از دانستن چیزیه که مردم می خوان بگن . خواندن ذهن یعنی درک واقعی افراد، حتی وقتی اونها چیز دیگه ای میگن. توانایی مطالعه افراد می تونه تأثیر زیادی در زندگی شخصی ، اجتماعی و کاری شما داشته باشه. وقتی می تونید احساس شخص دیگه ای رو بفهمید یا متوجه بشید…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
مهم ترین خواص زنجبیل که باید بدانید
درباره خواص زنجبیل چقدر می دانید؟ روزانه چقدر ازش استفاده می کنید؟ طعم تند و خوشمزه این ادویه رو چقدر دوس دارید؟ زنجبیل یک گیاه خوراکی است که به عنوان ادویه در آشپزی و درمان مورد استفاده قرار میگیرد. طعم و مزه ای تند و سوزاننده دارد که علت آن بخاطر وجود ترکیبات ادویه ای (جینجرول ها) است که یکی از مهم ترین ترکیبات این گیاه میباشد . این گیاه…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص دمنوش نعناع|دمنوش نعناع برای درمان و زیبایی
وقتی اسم نعنا و خواصش میاد به یاد حیاط بابابزرگ میفتیم که همیشه یه گوشش پر از نعناع بود و عطرش آدم رو مست خوشی و لذت میکرد. اگه دل درد میگرفتیم سریع بهمون عرق نعنا یا جوشونده میدادن. بیاید امروز با نویسنده آکادمی فیتنس بریم قدیم قدیما و عطر خوش نعناع رو موقع چای خوردن حس کنیم. در این مقاله درباره خواص دمنوش نعناع اطلاعات کاملی رو بهتون میگیم…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
خواص گل ختمی|خواص گل ختمی برای تب و مشکلات تنفسی
خیلی از ما با اسم گیاه گل ختمی یا گل پنیرک آشنا هستیم. این گیاه دارای خواص درمانی و خوارکی است؛ که محل تولید و رویش آن در آسیا و اروپا است . این گل در رنگ های مختلف ( سفید ، صورتی ، بنفش ، زرد ، ارغوانی و قرمز ) در محیط باغبانی رشد میکنند . استفاده از این گیاه از دوران باستان بجا مانده است . در…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص فوق العاده گل محمدی|سلامت و زیبایی با گل محمدی
بچه که بودیم سعی میکردیم توی روزای خاص برای معلم هامون گل های خوشبوی هدیه ببریم. یکی از اون گلهای فوق العاده که خودم خیلی دوسش داشتم گلهای محمدی بود که عطرش همه فضا را پر میکرد. این گل علاوه بر زیبایی حس فوق العاده ای به من میداد. بزرگتر که شدم دیدم مامان بزرگم همیشه چای هاش عطر گل محمدی دارن. یه روز نشستم پای صحبت هاشو درباره خواص…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص چای سبز برای لاغری و زیبایی پوست
یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان چای سبزه ؛همانطور که می دانید دارای طعم تلخ و گس میباشد. همه ما انسان ها برای یکبار در طول عمر خود هم که شده یک فنجان چای سبز خوردیم و از طعم و مزه آن لذت بردیم. در این مطلب از آکادمی فیتنس ما از یک سری مشخصات ، خصوصیات و عوارض های این محصول گیاهی با شما صحبت میکنیم. تاثیر این…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص و فواید زعفران|فواید دارویی طلای سرخ
از نظر من خوشمزه ترین غذاها و نوشیدنی ها اونهایی هستند که در تهیه آنها از زعفران استفاده شده است . در مقالات قبل درباره انواع دمنوش ها صحبت کردیم و با خواص گیاهان مختلف آشنا شدیم. در این مطلب از آکادمی فیتنس درباره طلای سرخ صحبت می کنیم و شما رو با خواص و ویژگی های زعفران آشنا می کنیم. بعد از خوندن این مطلب حتما روزانه سعی میکنید…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص و عوارض جینسینگ/هرآنچه باید بدانید
اگر شما هم مثل نویسنده آکادمی فیتنس با شنیدن اسم جینسینگ یاد غذاهای یانگوم افتادین پس با خوندن این مطلب شما رو به کشورهای آسیای شرقی دعوت می کنم. یه سر به یانگوم بزنیم ببینیم جینسینگ دیگه برای چه مواردی مفیده و برگردیم. جینسینگ یکی از گیاهان مقوی و نیروزا در جهان است که به گیاه جوانی یا نوش دارو مشهور است. این گیاه نیرو بخش بوده و در حفظ…
بیشتر بخوانید » -
گیاهان دارویی
خواص دمنوش سنبل الطیب برای آرامش اعصاب
تا حالا اسمی از دمنوش سنبل الطیب شنیدین؟ استفاده کردین ازش؟ یادتونه آخرین بار کی و چرا این نوشیدنی اعجازانگیز رو خوردین؟ همینجوری که دارید فکر می کنید بیاید یکم با سنبل الطیب آشناتون کنم… خانم ها ، آقایون … این شما و این علف گربه … همون سنبل الطیب سنبل الطیب عضو دسته گیاهان سنبل کوهی است که در نواحی مختلف از جمله امریکای شمالی ، اروپا و آسیا…
بیشتر بخوانید »