چگونه چاکرای خورشیدی را فعال کنیم؟

درباره چاکرای خورشیدی یا سومین چاکرا چقدر می دانید؟ از راه های فعال کردن و پاکسازی این چاکرا آگاه هستید؟ در این مقاله، آکادمی فیتنس جامع ترین اطلاعات درباره چاکرای سوم را به شما می دهد.

همه چیز درباره چاکرای خورشیدی

مکان

در منطقه شبکه خورشیدی؛ قسمت بالای شکم ، جایی که دیافراگم شما در آن قرار دارد.(بین ناف و قسمت تحتانی قفسه سینه)

رنگ

رنگ: زرد (فرکانسهای بالاتر این چاکرا می تواند به زرد طلایی تبدیل شود).چاکرای Solar Plexus معمولاً با رنگ زرد نشان داده می شود. از آنجا که با عنصر آتش ارتباط دارد ، گاهی اوقات با رنگ قرمز مایل به زرد نیز به تصویر کشیده می شود.

سمبل

دایره ای با ۱۰ گلبرگ که در آن مثلثی رو به پایین حک شده است

نام اصلی در سانسکریت

Manipura

عنصر

چاکرای مانیپورا به طور سنتی به عنصر آتش مربوط می شود ، اگرچه برخی آن را به عنصر هوا ربط می دهند. این ارتباط با خورشید موجب می شود، گرما ، انرژی نور و همه اشکال قدرت را داشته باشد.

چاکرای خورشیدی


چاکرای سوم به چه چیزهایی ارتباط دارد :

اراده ، قدرت شخصی
به عهده گرفتن مسئولیت زندگی شخص
توانایی های ذهنی ، عقل
شکل دادن نظرات و عقاید شخصی
تصمیم گیری
هویت شخصی
اعتماد به نفس ، اعتماد به نفس
خود انضباطی
استقلال

عملکرد اصلی آن که به سیستم هضم ، معده و هیپوگاستریک نزدیک است ، کمک به تبدیل ماده به انرژی برای سوخت بدن شما است. این چاکرا متابولیسم را کنترل می کند و معمولاً با پانکراس مرتبط است.

پاکسازی چاکرای خورشیدی

رایحه درمانی چاکرای سوم

روغن اسطوخودوس، بابونه ، ترنج ، چوب درخت ، رزماری از محبوب ترین روغنهای تسکین دهنده هستند که چاکرای سوم را متعادل ساخته و دارای اثر آرام بخش بر روی این چاکرا هستند. اگر با این روغن ها محل چاکرای خورشیدی (چاکرای سوم) را ماساژ دهید و رایحه تند رزماری را استنشاق کنید، اثر محرک آن باعث می شود که میل به کار و فعالیت در شما افزایش یابد؛ عواقب بر فعال شدن چاکرای سوم تاثیر دارد.

رنگ درمانی چاکرای سوم

رنگ زرد روشن این چاکرا را فعال می کند و به افکار ما نیرو می دهد. احساس خستگی درونی با رنگ زرد برطرف شده و باعث فعال شدن و تحرک شما می شود.برای مثال دیدن مزرعه ای از گندم های رسیده در زیر نور خورشید نیز چنین اثری دارد. برای رهایی از غم به گل های آفتابگردان نگاه کنید.

موسیقی درمانی چاکرای سوم

چاکرای سوم با ریتم شاد فعال می شود. هرنوع موزیکی که شما را به درون هدایت کند می تواند آرامش بخش باشد.

تغذیه درمانی چاکرای سوم

خوردن بعضی غذاها در پاکسازی چاکرای سوم مفید است: فلفل زرد، بلال ، موز، آناناس، کدو، کره، زرده تخم مرغ، پنیر هلندی و هل، زنجبیل، بابونه، رازیانه.

سنگ درمانی چاکرای سوم

برای فعالسازی این چاکرا می توانید از سنگ های یاقوت زرد، کهربا ، کلسیت ، سیترین ، چشم تیرگر و تورمالین زرد استفاده کنید.

منبع

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *