ماه: اکتبر 2020
-
چاکرا
پاکسازی چاکرای تاج سر|چاکرای هفتم
اگر تا اینجا مطالب مربوط به شش چاکرای اول را خواندید و آنها را پاکسازی کرده اید، آکادمی فیتنس در این مقاله درباره آخرین چاکرا یعنی چاکرای هفتم و پاکسازی آن به شما می گوید. نام های دیگر Sahasraraشونیانیرالامباپورینام سانسکریت آن “Sahasrara” می باشد. به عنوان “هزار گلبرگ” شناخته می شود. رنگ چاکرای تاج معمولاً با رنگ سفید نشان داده می شود ، اگرچه می تواند بنفش هم به تصویر…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
چگونه چاکرای خورشیدی را فعال کنیم؟
درباره چاکرای خورشیدی یا سومین چاکرا چقدر می دانید؟ از راه های فعال کردن و پاکسازی این چاکرا آگاه هستید؟ در این مقاله، آکادمی فیتنس جامع ترین اطلاعات درباره چاکرای سوم را به شما می دهد. همه چیز درباره چاکرای خورشیدی مکان در منطقه شبکه خورشیدی؛ قسمت بالای شکم ، جایی که دیافراگم شما در آن قرار دارد.(بین ناف و قسمت تحتانی قفسه سینه) رنگ رنگ: زرد (فرکانسهای بالاتر این…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
فعال سازی چاکرای گلو|چاکرای پنجم
چاکرای گلو پنجمین چاکراست. واقع در مرکز گردن در سطح گلو و کانالی برای عبور انرژی بین قسمتهای پایین بدن و سر است. آکادمی فیتنس در این مقاله اطلاعات کاملی درباره این چاکرا و پاکسازی آن به شما می دهد. نام های دیگر چاکرای گلو ویشوداکانت پدماShodash Dalaرایج ترین نام سانسکریت برای چاکرای گلو “Vishudda” است که به معنی “خالص” است. این چاکرا مربوط به عنصر صدا است. از طریق…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
پاکسازی چاکرای قلب – آناهاتا
چاکرای قلب یا آناهاتا، چاکرای چهارم است. آناهاتا با تعادل و آرامش همراه است. در این مقاله از آکادمی فیتنس درباره چاکرای چهارم و پاکسازی آن می خوانید. محل قرارگیری چاکرای قلب چاکرای قلب در کانال مرکزی ستون فقرات نزدیک قلب قرار دارد . آناهاتا با یک گل نیلوفر آبی با دوازده گلبرگ نشان داده می شود. در داخل آن یک منطقه دودی در تقاطع دو مثلث وجود دارد و…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
ساده ترین روش ها برای پاکسازی چاکرای خاجی
ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ خاجی ﻛﻪ ﭼﺎﻛﺮﺍﯼ ﺟﻨﺴﯽ هم گفته می شود، ﺩﺭ ﺯﺑﺎﻥ ﺳﺎﻧﺴﻜﺮﻳﺖ ﺳﻮﺍﺩﻫﻴﺴﺘﺎﻧﺎ و ﺑﻪ ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﺍﻭ می باشد. نام های دیگر آن آدیشتان ، شادالا و ساکرال است. در این مقاله از آکادمی فیتنس می خواهیم درباره چاکرای دوم و راه های فعال کردن چاکرای خاجی صحبت کنیم. همه چیز درباره چاکرای خاجی سمبل این چاکرا نیلوفر با شش گلبرگ و رنگ آن نارنجی می باشد. عنصر…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
چگونه با مدیتیشن چاکرای ریشه را پاکسازی کنیم؟
چاکراها اساساً مراکز انرژی در بدن ما هستند. کلمه چاکرا از زبان سانسکریت گرفته شده و به معنای چرخ یا گرداب است. چاکراها مراکز مختلف انرژی در بدن هستند ، که به جنبه های مختلف ذهن ، بدن و روح مرتبط هستند.در مقاله آشنایی کامل با هفت چاکرای اصلی بدن ، به طور مختصر درباره چاکراها صحبت کردیم. آکادمی فیتنس قصد دارد در این مقاله شما را با نخستین چاکرا…
بیشتر بخوانید » -
چاکرا
چشم سوم|۱۰ نکته برای فعال کردن چشم سوم
چشم سوم یا چاکرای ششم شما که بین ابروهای شما قرار دارد. گفته می شود که چشم سوم دروازه ای بین انسان ها و قلمرو معنوی است که با باز شدن ، به حالت آگاهی بالاتر دسترسی پیدا می کند. این چاکرا به شما کمک می کند تا به روشی جدید به شهود خود بپردازید. با پاکسازی چشم سوم شما می توانید همه چیز را درک کنید. چشم سوم باز…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن
مدیتیشن سفر در زمان|چگونه با مدیتیشن در زمان سفر کنیم؟
آیا سفر در زمان ممکن است؟ شاید با خواندن عنوان این مقاله در آکادمی فیتنس از خود بپرسید که آیا نویسنده عقلش رو از دست داده؟ وقتی به سفر در زمان فکر می کنیم ، بیشتر یاد فیلم های تخیلی می افتیم. ما در روز بارها به زمان سفر میکنیم ؛ چگونه؟؟؟ ما به گذشته خود سفر می کنیم ، در خاطرات غرق می شویم و با فکر کردن به…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن
مدیتیشن فرشتگان|ارتباط با فرشتگان به چه شکل است؟
مدیتیشن فرشتگان یکی از بهترین راه های ارتباط با فرشتگان الهی برای رسیدن به آرامش ذاتی است. در این مقاله از آکادمی فیتنس درباره مراقبه با فرشتگان ، چگونه صحبت کردن با فرشتگان الهی و مراقبه ۳۳ روزه با آن ها اطلاعات بی نظیری را به دست می آوریم. در پایان این مطلب شما را به یک مدیتیشن بی نظیربا فرشتگان الهی دعوت می کند. مراقبه با فرشتگان چیست؟ فرشتگان…
بیشتر بخوانید » -
مدیتیشن
مدیتیشن و آرامش ذهن با متد سیلوا
مدیتیشن با متد سیلوا که در کتاب کنترل ذهن سیلوا نوشته خوزه سیلوا آمده است، ذهن را به آرامش عمیقی می رساند که فواید زیادی دارد. شما در مقالات قبل با مفهوم مدیتیشن آشنا شده اید، در این مقاله از آکادمی فیتنس درباره مراقبه با متد سیلوا توضیح می دهیم. سیلوا دریافت که با استفاده فعال از مغز (فرآیندهای تفکر، حرکتی ، دیداری و شنیداری) می توانیم به سطح بالایی از…
بیشتر بخوانید »